Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 57,50g | Prot: 49,56g | Carbh: 153,18g.
Desayuno: Aknaz Hellim Peyniri, Yeşil Biber, Namet Hindi Füme, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Muz, Peyman Çiğ Badem, Salatalık (Soyulmuş), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Patatesli Börek, Sucuklu Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Kıyma, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Özkaynak Maden Suyu. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de omusun annesi
|