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싱그리
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02 may. 20
Diario de 싱그리, 02 may. 20
Perfil de 싱그리
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내일의 식단은 뭘할까 ? 고민되는밤이네요
유투버 맛이아름다운 언니 의 방송을 많이참고했는데
이제는슬슬 속세의맛을 조금은먹고싶은
내일이될것만같아요
그래서 !!!!!!!!!! 굽네몰 닭가슴살 김치만두로 때울수있을까요????
생채소는필수섭취해야하는데 거참
만두에샐러드는아닌것만같고
아이디어 주실뷴?
69,9 kg
Disminuído hasta ahora:
2,9 kg
.
Aún para ir:
17,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 mayo 2020:
974 kcal
Grasa: 60,56g | Prot: 46,55g | Carbh: 62,37g.
Almuerzo:
생야채, 에그인헬.
Cena:
구운계란, 잇츠베러 잇츠베러마요, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 혼합 샐러드 채소, 계란볶음밥.
Pasa Bocas / Otros:
수박, 굽네몰 닭가슴살 후랑크 꼬치 할라피뇨, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall).
más...
120 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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야채는 먹어야겠는데 먹긴 싫고 그럴땐 야채쥬스 만들어요
02 may. 20 por el miembro:
몰라영
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