Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 60,66g | Prot: 63,99g | Carbh: 177,62g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Евроспар Окорок Тамбовский, Помидоры, Огурцы Кислого Рассола, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Горчица Французская, Простоквашино Сметана 15%, Салат Айсберг, Евроспар Окорок Тамбовский, Био Баланс Кефирный 0%, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Cena: ФЭГ Перец Солёный Острый, Перекресток Салат Столичный с Курицей, Real Сырники Классические, Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Пеко Хлеб Заварной Медведковский. más...
|
|
3683 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Montañismo - 2 horas y 50 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olgafeticova
|