Diario de Lissanjp, 03 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2020
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

1099 kcal Grasa: 44,79g | Prot: 80,57g | Carbh: 89,50g.   Desayuno:  Berinjela,  Gengibre,  Abacaxi. Almuerzo:  Maracujá, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão),  Cenouras Cozidas,  Vagem Cozida,  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Carrefour Filet Saint Peter,  Cebolas,  Berinjela,  Abobrinha Italiana. Cena:  Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco),  Pepino Japonês,  Molho Vinagrete, Carrefour Filet Saint Peter, Longway Guioza Carne Bovina , Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão),  Shimeji,  Alface, Kenko Alga Marinha Desidratada Nori. Pasa Bocas / Otros: Cacau Show Picolé de Açaí. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lissanjp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.