Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 35 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 23,24g | Prot: 48,98g | Carbh: 117,47g.
Desayuno: ABC Kecap Manis, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Hitam, Putih Telur Matang. Cena: Alfamart Ikan Pindang, Melon, Tempe Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Hitam. Pasa Bocas / Otros: Sempol. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaki Zul
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