Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2020
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1946 kcal
|
Grasa: 72,84g | Prot: 139,06g | Carbh: 208,58g.
Almuerzo: Бон Пари Леденцы , Mixbar Миндаль Жареный, Шампиньоны со Слив. и Ол. Маслом и Чесноком [Маша], Тушёные Овощи (Сельдерей+Горошек+Кукуруза) с Оливковым Маслом [Маша], Dr. Korner Черничные Хлебцы, Авокадо Авокадо, Гарнец Мука Кукурузная, Milford Подсластитель, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог 1%. Cena: Zero Соус Карривурст, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Клубника, Лента Яблоко Семеренко, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Бананы, Говяжий Фарш, Тушёный с Морковью и Сельдереем [Маша]. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmatashchuk
|