Diario de borsi.carmen, 04 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020

78 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2020:

2919 kcal

Grasa: 143,63g | Prot: 111,73g | Carbh: 286,79g. Almuerzo: Almette Kräuter, Globus Rohesser, Wasa Rustikal Knäckebrot. Cena: Pizza Selbstgemacht, Pizza Selbstgemacht. más...

2203 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Ganando 9,1 kg a la Semana

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