Diario de BK2526, 04 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2020

72,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2020:

538 kcal

Grasa: 10,89g | Prot: 64,89g | Carbh: 42,33g. Desayuno: Starbucks Skinny Mocha (Venti). Cena: Jalapeno Peppers , Pearson Classic Shred Coleslaw Mix, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Kikkoman Teriyaki Marinade & Sauce, Kroger Baby Spinach. más...

1975 kcal

Ejercicio: Trotar - 8/kph - 23 minutos, Descansando - 17 horas y 37 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Every little step I take You will be there Every little step I make We'll be together🎤 Is it wrong to sing to your weight machine and treadmill? If it is, I don’t want to be right. 🤣

04 may. 20 por el miembro: BK2526

I think it's perfectly okay! 💛

05 may. 20 por el miembro: shirfleur 1

Thank you, Shir!💞

05 may. 20 por el miembro: BK2526


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