Diario de kayhan_rabia, 04 may. 20

Perfil de kayhan_rabia | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Chloe Ting egzersizlerini uygulayıp güzel sonuç alanlar var mı? ☺️

Ver Calendario de Dieta, 04 mayo 2020:

743 kcal

Grasa: 40,15g | Prot: 39,96g | Carbh: 62,08g. Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Kuşkonmaz (Taze Olandan), Lipton Kuşburnu Çayı, Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri. Cena: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Sebzeli Bulgur Pilavı, Fırında Patates, Turşu, Haşlama, Börülce, Ev Yapımı Yoğurt. Pasa Bocas / Otros: Muşmula, Çağla, Kırmızı Lezzetli Elma. más...

1722 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Pilates - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

8 Seguidores Apoyo

Comentarios

https://youtu.be/ijNdZZ4hgw4 bunu tavsiye ederim çok etkili

04 may. 20 por el miembro: svd07

Ben 5 cm göbekten 1.5 cm de alt karından vermiştim hala ara ara karın egzersizi günlerimde yapıyorum

04 may. 20 por el miembro: nalkan0

svd07 teşekkür ederim bakacağım ☺️

04 may. 20 por el miembro: kayhan_rabia

Ayrıca iki koldan toplam 2 cm göğüsten 1 kalçadan 3 cm incelme vardı sadece sitesindeki 2 haftalık abs yi uygulamıştım

04 may. 20 por el miembro: nalkan0

nalkan0 tebrik ederim çok iyi sonuçlarlar almışsın👏🏻 Ben de bugün ilk kez denedim video 10 dk ama gerçekten etkili bir program 10 dk da bitirdi beni 😂karnımın biraz toparlanmasını istiyorum umarım güzel sonuçlanır ☺️

04 may. 20 por el miembro: kayhan_rabia

Öyle genel olarak tüm videoları öyle aslında 😂 umarım istediğiniz sonucu alırsınız 🤗

04 may. 20 por el miembro: nalkan0


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de kayhan_rabia

Ver la Historia Completa

Diario de kayhan_rabia, 04 may. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de kayhan_rabia