Diario de RobertoSaponara, 05 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2020
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2195 kcal Grasa: 73,11g | Prot: 160,46g | Carbh: 218,17g.   Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Uova. Almuerzo: Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Granarolo Mozzarella Italiana, Barilla Pasta, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Soffritto, Campo Largo Lenticchie Rosse. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Coop Hamburger di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. más...
2369 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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