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955 kcal
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Grasa: 45,37g | Prot: 63,43g | Carbh: 86,68g.
Desayuno: Rúcula, Verdifresh Rúcula, García Baquero Queso Semicurado, Verdifresh Rúcula, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra Spray, Ajo, Cebollas, Carrefour Atún Claro en Aceite de Oliva, Pimientos Verdes, Tomates, Consum Pan con Pipas de Calabaza y Semillas, Consum Lechuga Iceberg, Gallina Blanca Crema Casera de Pollo con Verduras, Salsitas Guacamole, Prozis Protein Gourmet Bar. Cena: Hornimans Manzanilla, Pompadour Poleo-Menta, Prozis Peanut Butter Smooth, Níspero, Pastoret Yoghourt Artesanal Desnatado . Pasa Bocas / Otros: Hacendado Manzana Roja Deshidratada. más...
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2228 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Martadh93
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