Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2013
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2006 kcal
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Grasa: 63,23g | Prot: 99,44g | Carbh: 249,71g.
Desayuno: Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Nevella Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett, Be Light Schinkensülze mit Ananas (Be Light). Almuerzo: Golden Toast Vollkorntoast, Weimarer Weimarer Deutsches Corned Beef. Cena: Be Light Feinster Gourmet Rohschinken, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Be Light Holländer, Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Pasa Bocas / Otros: Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Libella, Adelholzener Adelholzener Pflaume, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bockwurst, Krapfen, Salami, Bäcker Bachmeier Frische Semmeln. más...
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2581 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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