|
Вода гуляет,как себе хочет
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 65,14g | Prot: 111,00g | Carbh: 100,28g.
Desayuno: Варенье, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Творог 9%. Almuerzo: Сырники Диетические, Простоквашино Молоко 0,5%, Скумбрия Запеченная, Океан в Подарок Лосось Атлантический Слабосоленый, Щедрые Хлебцы Ржаные Тонкие, Салат из Кальмаров. Cena: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Яблочное Пюре Несладкое, Сырники Диетические. Pasa Bocas / Otros: Сыр Домашний, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. más...
|
|
1936 kcal
|
Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Спирина Ирина
|