Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
51,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 88,31g | Carbh: 202,60g.
Desayuno: Kujawski Olej Kujawski Czosnek i Bazylia, Go Vege Tofu Wędzone, Grela Chleb Razowy z Soją i Lnem, Biedronka Awokado, Kaufland Pomidor Cherry, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Rzodkiewka. Almuerzo: Vitasia Woda Kokosowa, Mleko z 2% Tłuszczu, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Tola Jogurt Naturalny, Dr. Oetker Aromat Waniliowy , Jabłko, Otręby Owsiane, Melvit Mąka Owsiana, Maluta Jogurt Bałkański Light, Jajko. Cena: Biedronka Jogurt Naturalny Tola, Jajko, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Migdały, Good Food Wafle Kukurydziane Extra Cienkie, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, Bułeczki drożdżowe z jabłuszkiem, Sante Masło Orzechowe Go On, Maluta Jogurt Bałkański, Biedronka Banan, Vitanella Woda Kokosowa z Zielonego Kokosa, Sante Masło Orzechowe Go On, Biedronka Wafle Ryżowe Musli, SFD Odżywka Białkowa, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Bakalland Daktyle Suszone, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kakao w Proszku (Niesłodzone). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ooo po raz pierwszy mój pasek postępu nie jest czerwony😊
05 may. 20 por el miembro: I.Dżoana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I.Dżoana
|