Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2020
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 50,33g | Prot: 56,59g | Carbh: 157,86g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Щедрые Хлебец Ржаной, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Cena: Barilla Макароны Бантики, Сыр Гауда. más...
|
|
2175 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KeryKos
|