|
Günaydınnnnnnnnnnnnnnnn 😊 Bugün tartı günü. Ve -2 kg gitmişşşşşş😊 Nasıl mı? Öncelikle inanç Sonra düzenli beslenme (şekersiz 7.gun) + spor + 2,5 lt su Olacak dedim ve inandım
|
920 kcal
|
Grasa: 19,35g | Prot: 50,59g | Carbh: 142,27g.
Desayuno: Pınar Kahvaltı Keyfi, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Dereotu, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Almuerzo: Detoks Çorba. Cena: Detoks Çorba. Pasa Bocas / Otros: Detoks Çorba, Detoks Çorba. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de brcbdkk
|