|
茶葉蛋*3 醬漬雞胸肉 泡菜豬肉飯糰 原本不打算吃飯團的 但真的好想吃飯～ 晚上去跑個步好了！
|
1434 kcal
|
Grasa: 29,84g | Prot: 131,00g | Carbh: 137,95g.
Desayuno: 統一 切達起司貝果, Cherry Tomatoes, Costco 冷凍鮭魚排. Almuerzo: 海陸雙拼豚鯛便當. Cena: 全聯 雞胸肉去皮, 7-11 泡菜燒肉飯糰, 7-11 茶葉蛋. Pasa Bocas / Otros: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿. más...
|
|
1614 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atozehello
|