Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1411 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 67,98g | Carbh: 157,93g.
Desayuno: Bananas , Oscar Mayer Real Bacon Bits, Nearby Eggs Large Eggs, Aunt Millie's Homestyle Country Buttermilk Bread, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fairlife Chocolate Milk, Potato Soup. Cena: Barefoot Chardonnay, Wendy's Grilled Chicken Go Wrap, Wendy's French Fries (Kids’ Meal). Pasa Bocas / Otros: Starbucks Toffeenut Latte Creamer. más...
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1921 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 15 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aks1989
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