Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 58,56g | Prot: 107,22g | Carbh: 131,97g.
Desayuno: Чизкейк клубничный, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Кофе с Молоком, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Яйцо, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки. Almuerzo: Чизкейк клубничный, Чай, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп, Horeca Select Наггетсы Куриные. Cena: Сухие Семена Чиа, Просто Молоко Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Лента Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|