Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1607 kcal
|
Grasa: 66,94g | Prot: 114,18g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Мой Кекс Овсяный Простой, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Almuerzo: Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Нут (Вареный), Мистраль Киноа Вареная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Cena: Абрикос, Сэр Гриль Сыр для Жарки, Мои Сырники. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной , Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|