Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2013
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122,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4585 kcal
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Grasa: 41,56g | Prot: 81,17g | Carbh: 406,19g.
Desayuno: Bier, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Bier, Bratwurst, Mehrkornbrot. Cena: Mehrkornbrot, Chef Menü Griechischer Salat. Pasa Bocas / Otros: Putenwurst, Mehrkornbrot, Bier. más...
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3923 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de waylanderl
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