Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1014 kcal
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Grasa: 30,57g | Prot: 53,02g | Carbh: 135,64g.
Desayuno: 調理したブロッコリ(生の状態から調理、調理油なし), 豚しゃぶ, トマト, ゆで卵, ニンジン, 雑穀米, サラダ, ザバス シェイプ&ビューティ, グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 日清オイリオ 日清MCTオイル. Almuerzo: 白米, ドライカレー. Cena: 野菜スープ, サラダ. Pasa Bocas / Otros: コーヒー. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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