Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2013
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1696 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 76,90g | Carbh: 194,33g.
Desayuno: Netto Brotzeitscheiben, Leichter Genuss Leichte Scheiben, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Vitalis Knusper Honeys, Nevella Stevia, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Weimarer Weimarer Deutsches Corned Beef, Golden Toast Vollkorntoast. Cena: Gemüseeintopf (ohne Fleisch). Pasa Bocas / Otros: Ponnath Delikatess Putenbrust, Krapfen, Striegistaler Zwerge Familien-Camembert, Leicht & Cross Knusperbrot Vital, Sarotti Katzenzungen, Natreen Ananas, Mineralwasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Prosecco. más...
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2540 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sylvia60
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