Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zeynepdincer
Diario
08 may. 20
Diario de zeynepdincer, 08 may. 20
Perfil de zeynepdincer
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
iyi akşamlar akşam yemeğim buydu aldığım kaloriyi arttırmaya karar verdim nasıl olsa zararlı şeyler tercih etmiyorum bir de salata yedim azcık ama onu çekmeyi unuttum hepinize kolay gelsiin
Ver Calendario de Dieta
, 08 mayo 2020:
895 kcal
Grasa: 40,13g | Prot: 46,76g | Carbh: 88,74g.
Desayuno:
Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Untad Büyük Tost Ekmeği, Migros Labne, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta.
Cena:
Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Dana Kavurma, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Tarator.
Pasa Bocas / Otros:
Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tarator.
más...
26 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
64 Seguidores
Apoyo
Comentarios
saglikliysa yiyinnn ağzını burnunu kırın hatta :)
08 may. 20 por el miembro:
hakay_
doyuyor musunuz
08 may. 20 por el miembro:
sehrinur
afiyet olsun 🧡 günü kaç kaloriyle kapatıyorsunuz?
08 may. 20 por el miembro:
ranageyik
Afiyet olsun günlük kaç kalori alıyordunuz ve kaça yükseltmeye karar verdiniz
08 may. 20 por el miembro:
derya 5 kilo verip gidecek
Havuç taratoru görünce içim bir hoş oldu gece gece. 👌🏻😉
08 may. 20 por el miembro:
siyahpanda
Burada tek sıkıntılı olanı pirinç. Afiyet olsun 👋
08 may. 20 por el miembro:
ademtirpanci
afiyet dilekleriniz için teşekkür ederim ben doyuyorum aç gezmiyorum günü maksimum 850 kalori ile kapatıyorum yarın 900 yapacağım ama bu tarz yemeklerime bir porsiyon meyve ekleyerek günde 30 dk dairesel egzersiz 15 dk leslie yapıyorum
08 may. 20 por el miembro:
zeynepdincer
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zeynepdincer
Ver la Historia Completa