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2780 kcal
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Grasa: 176,70g | Prot: 74,42g | Carbh: 241,59g.
Desayuno: Carrefour Gruyère Râpé , Tomate Cœur de Bœuf, Oeuf (Entier), Marie Blachère Pain au Maïs , Beurre, Kiwi, Whaou! Crêpes Chocolat, Concombre (Pelé), Banane, Huile d'Olive, Maple Joe Sirop d'érable , Maître Jean Pierre Baguette Céréales , Poivrons Rouges Doux, Salakis Feta, Le Gaulois Saucisses de Volaille, Pâtes (Cuites), Casino Poitrine Tranches Fines Fumée . Almuerzo: Milka Mmmax Amandes Caramel. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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