Diario de Amey-O2, 26 abr. 20

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1000 saltos de cuerda día 5

66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2020:

1520 kcal

Grasa: 63,86g | Prot: 77,61g | Carbh: 160,44g. Desayuno: Bebida de Frutaa Licuado, Quesadilla de Pollo y Queso. Almuerzo: Del Valle Frut, Oreja de Cerdo. Cena: Yoplait Yogurth Natural , Melón , Little Caesars Pizza. más...

1816 kcal

Ejercicio: Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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