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Yippee!!
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 41,82g | Prot: 50,86g | Carbh: 157,07g.
Desayuno: Egg Yolk, Egg White, Egg White, Cappuccino, Coffee (Espresso Brewed), Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal. Almuerzo: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Corn Muffin Mix, Mixed Greens Seasoned Southern Style, Cooked Green Cabbage. Cena: evaporated milk great value, coffee foldgers, kraft cheese slices, Thin Sliced Bread. Pasa Bocas / Otros: popcorn, Peanut Butter Cups (Miniatures), BeneFIT High Fiber Chewy Bars - Oats & Peanut Butter. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Woo Hoo girl! I see that the weigh in went well. Great job! Keep it up :)
05 oct. 10 por el miembro: rachelm2982
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