Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2114 kcal
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Grasa: 82,95g | Prot: 220,87g | Carbh: 112,85g.
Desayuno: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo Sabor Defumado. Almuerzo: Quaker Aveia em Flocos, Batata Doce, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Max Titanium L-Glutamina, Whey Protein, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Hemmer Mostarda Amarela. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomas Sawyer
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