Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1451 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 56,64g | Carbh: 176,05g.
Desayuno: Vivo Avena Instantánea, Marco Polo Chocolate Amargo. Almuerzo: Vivo Avena Instantánea, Coliflor Cocido (Fresco), Cebollas Cocidas Maduras, Angelmo Atún Desmenuzado en Agua. Cena: San Jorge Jamón Acaramelado, Lider Aceite de Oliva Extra Virgen , Lider Tomate, Cebollas Cocidas Maduras, Lider Champiñones Laminados, Don Juan Aceitunas Azapa, Colun Queso Ranco Laminado, Vivo Avena Instantánea, Selecta Harina sin Polvos de Hornear. Pasa Bocas / Otros: McKay Galletas Niza, Costa Chocolate 62% Cacao. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ayun IV
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