Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2020
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 85,20g | Prot: 96,62g | Carbh: 149,69g.
Desayuno: Ceviz, Süt, Migros Ezine Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates, Domatesler, Muz, Lor Peynirli Omlet, Fındık, Simbat Ceviz, Ceviz. Cena: Etli ve Pirinçli Sarma, Yaprak Sarma, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Tavuk Göğsü, M.Z. Ege Yaprak Sarma, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tarhana Çorbası. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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