Diario de zou111, 10 may. 20

Perfil de zou111 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

😃лёд тронулся 🤍

59,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 mayo 2020:

1423 kcal

Grasa: 59,08g | Prot: 118,49g | Carbh: 105,75g. Desayuno: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Черешня, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Магнит Банан. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Cena: ВкусВилл Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Protein Bar Шоколадный Чизкейк. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana