Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
|
76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 72,27g | Prot: 61,78g | Carbh: 151,77g.
Desayuno: Молоково Молоко 3,2%, Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Шашлык из Свинины. Almuerzo: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Сахарный Песок, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Любятово Печенье Шоколадное. Cena: Пиканта Кабачковая Икра, Самарский Кондитер Конфеты "Вечеринка", Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Лента Голубцы с Мясом и Рисом . más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sofikosmostar
|