Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2013
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 64,42g | Carbh: 151,58g.
Desayuno: Coca-Cola Coke Zero (Can), Kashi Layered Granola Bar - Dark Chocolate Coconut. Almuerzo: Chick-fil-A Honey Roasted BBQ Sauce, Chick-fil-A Chargrilled Chicken Sandwich. Cena: Ravioli di Portobello (Dinner), Olive Garden Pasta e Fagioli, Olive Garden Breadsticks. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pugcrazy
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