Diario de rin1997, 10 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2020
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

795 kcal Grasa: 31,84g | Prot: 30,62g | Carbh: 110,44g.   Desayuno:  Jeruk Nipis,  Pepaya. Cena:  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Kerupuk Makanan Ringan,  Kerupuk Udang,  Lada Hitam,  Garam,  Gula Pasir,  Bawang Putih,  Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Tempe Goreng,  Tahu Goreng,  Sayur Asem,  Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros:  Jambu Biji. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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