Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2020
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 80,30g | Prot: 43,48g | Carbh: 159,38g.
Desayuno: Кофе, Кубаночка Зелёный Горошек, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Будь Здоров Крекер с Отрубями, Перловка Отварная. Almuerzo: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Чай, Майонез, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Чай, Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Лента Курица по-Китайски в Кисло-Сладком Соусе. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de каркуша2306
|