Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2019
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 62,24g | Prot: 133,93g | Carbh: 308,98g.
Almuerzo: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Персики, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Ля Фам Мороженое Крем-Брюле, Гуляш из Курицы, Макфа Макароны Отварные, Зеленый Чай. Pasa Bocas / Otros: Банан, Вкусный День Сырок Глазированный с Печеньем и Вареной Сгущенкой, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Персики. más...
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1380 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bulyashka
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