Algumas mudanças na vida, por completo, estão pra vir. Semana retrasada, o medo de ter sido contaminada com COVID-19 (e q, aparentemente, permaneci assintomática) deu lugar a outro medo, que pode ser ou não gostoso, mas é muito especial. Vida leva eu.
%fat 38 %massa magra 25,4 Idade metabólica 33 Visceral 5
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
756 kcal
|
Grasa: 29,45g | Prot: 50,84g | Carbh: 71,89g.
Desayuno: Açúcar, Iogurte Natural (Leite Integral), Taeq Framboesa Congelada. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido. Cena: Laranjas, Nespresso Café, Glória Leite Integral. más...
|
peso estable
|