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18° pede sopaaaaaa Sz
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1648 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 85,56g | Carbh: 169,75g.
Desayuno: Vitamina de Abacate, Nestlé Papinha de Banana com Aveia, Água com Limão, Café com Açúcar, Jussara Leite Zero Lactose. Almuerzo: Salada Crua, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Salada Crua, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Mexido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Cena: Sopa de Legumes, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Banana Nanica. más...
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1850 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Peso Histórico de PaulinhaGazza
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