Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2020
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 33,59g | Prot: 237,25g | Carbh: 111,51g.
Desayuno: Monster Energy Ultra, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Eiklar, Pumperl Gsund Flüssige Eiweiß, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Almuerzo: Felix Riesenbohnensalat, Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Cocktailtomaten, Salatgurke, Felix Riesenbohnensalat, Hubers Putenbrust Innenfilet. Cena: SPAR Skyr Natur. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Whey Protein Isolat "Cookies". más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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