Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2013
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2192 kcal
|
Grasa: 96,61g | Prot: 80,63g | Carbh: 135,34g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almuerzo: Жувиленд, Вареное Яйцо, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Гренки, Сало, Селедка, Огурцы Кислого Рассола, Пирожок с Картошкой, Крылья Варено-Копченые. Pasa Bocas / Otros: Водка, Крекер с Сыром, Жувиленд. más...
|
|
2085 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена1104
|