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1472 kcal
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Grasa: 60,76g | Prot: 77,99g | Carbh: 152,35g.
Desayuno: Tirolez Queijo Prato, Vitalin Chia Grãos, Batavo Iogurte Grego Pense Zero. Almuerzo: Atemoia, Torta de Frango, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Macarrão. Cena: Sadia Salame Hamburgues. Pasa Bocas / Otros: Danone Leite Fermentado Danoninho , Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Bolacha de Arroz. más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pricruzeiros
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