Diario de vikaanada, 13 may. 20

aku tipe kaya gtu jg makanya dari malam disiapkan kaya bkin oatmeal rebus telor 🤣 biar ga bosen kdang buah iris aja cuma aku baca" protein bagus buat sahur dan krna aku malam ga makan nasi lagi jdi sahur kadang oatmeal jdi tetep ada asupan karbonya 

Iya aku juga gitu sebenernya mau aja makan tp emang kan lagi diet sklian puasa hehe tp asupan dr shake lumayan bikin grafik protein naik. Jd cukup itu, mix kurma atau pisang sudah cukup Semangat puasanya ka @uthiemariska