Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1836 kcal
|
Grasa: 59,92g | Prot: 150,40g | Carbh: 157,59g.
Desayuno: Розумний Вибір Сгущенка, Яготинский Сметана 15%, Своя Линия Сыр Кисломолочный 5%, Ostrowia Протеин, Простоквашино Молоко 1%. Almuerzo: Сильпо Морская Капуста с Сельдереем и Морковкой , Авокадо, Куриное Филе Вареное, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Сладкий Красный Перец, Latinium Вино Полусладкое, Сильпо Хлеб Литовский , De Luxe Оливковое Масло, Помидор Гриль, Шампиньоны Гриль, Желтый Сладкий Перец, Кабачки, Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Milka Шоколад с Орео, Коврижка, Яблоко Зеленое, Сильпо Яблоко Чемпион. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vita Sh
|