Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 118,87g | Prot: 80,88g | Carbh: 37,01g.
Desayuno: Solgar Омега-3, ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока , Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Масло Гхи, Жареное Яйцо, Сыр Халлуми. Almuerzo: ВкусВилл Колбаса Полусухая "Фуэт ВВ", ВкусВилл Сыр Моцарелла, Сухие Семена Чиа, Избенка Ряженка 4%, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка, ВкусВилл Масло Оливковое, ВкусВилл Авокадо Хаас. Cena: Solgar Омега-3, Орехи Кешью, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Паштет, Цветная Капуста, Вкусвилл Колбаски Итальянские с Сыром и Соусом Песто, Лукоморье Икра Горбуши, ВкусВилл Творог Пластовой 8%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de КетоВик
|