Diario de Belloureiro, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
70 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
923 kcal Grasa: 40,14g | Prot: 69,10g | Carbh: 45,60g.   Desayuno: Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Cena: Skol Cerveja, Queijo Mozzarella, Schar Pão Francês Mini Rolls. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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