Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
914 kcal
|
Grasa: 35,75g | Prot: 82,91g | Carbh: 63,88g.
Desayuno: Сметана, Творог (Полностью Обезжиренный), Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Almuerzo: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Красное Яблоко, Волжаночка Ряженка 2,5%, Творог 5%. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de lyudmila-1
|