Diario de ireneirenay1, 14 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

711 kcal Grasa: 6,57g | Prot: 26,54g | Carbh: 145,40g.   Desayuno:  Pisang. Almuerzo:  Jeruk,  Apel,  Pepaya,  Kurma. Cena:  Cumi Kukus atau Rebus ,  Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel),  Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de ireneirenay1


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