Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 89,43g | Prot: 105,20g | Carbh: 170,95g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Азбука Вкуса Каша Гречневая Молочная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Bind Шоколадное Драже "Миндаль в Шоколаде", RED Молочный Шоколад с Орехами, Сыр Российский, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вареное Яйцо, Хлеб Ржано-Пшеничный Петровский, Партия Еды Рассольник с Курицей. Cena: Яшкино Крокант с Миндалем, Amstel Пиво Безалкогольное Лимон, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая, Конти Батончик с Арахисом, Гиппо Салат Цезарь. Pasa Bocas / Otros: из Любовского Творожный Сырок с Ванилином. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|