Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 69,32g | Prot: 51,78g | Carbh: 198,19g.
Desayuno: Aşure, Kızarmış Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Dost Süzme Peynir. Cena: Kete, Aşure, Mantar Sote, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Su. más...
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2722 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de terziogluduygu
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