Diario de Glaz3ddonut, 14 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2020

65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 mayo 2020:

1436 kcal

Grasa: 56,56g | Prot: 82,57g | Carbh: 171,42g. Desayuno: Sun-Maid Natural California Raisins, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Trader Joe's Chia Seeds. Almuerzo: Asparagus , Avocados. Cena: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Pasa Bocas / Otros: L'oven Fresh 12 Grain Bread, Wonderful Shelled Pistachios, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Smucker's Strawberry Preserves. más...

3625 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 5,4 kg a la Semana

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WTG.

14 may. 20 por el miembro: tatauu22


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